Как выглядит 70 кг сухой мышечной массы в футболке и без неё.
Топ 5 бесполезных упражнений в зале!
1 год трансформации тела #спорт #спортсмен #мотивация
Почему не растут плечи?!
Работаем над КРЕСТОМ
Я накачался на турниках, и вот как 😈🦾 #тренировкинаулице #турники #брусья #какнакачаться
✅Почему позвоночник тяжелоатлета более здоровый чем у зожника💪
Когда речь пошла о машинах: ❌✅ #shorts #мотивация #качалка #фитнес #motivation #тренажерный
Займайтесь спортом, пока не поздно! #рекомендации #спорт #форма #символ #статуса #вдохновение
✅Накачал мышцы с читингом, малоповторкой, большим отдыхом между сетами💪
ЛУЧШАЯ БОДИБИЛДИНГ МОТИВАЦИЯ 2023
Бодибилдинг мотивация №3 | Bodybuilding motivation by Kasumi
Дефолт восьмиклассник в 2024 году😈 #14лет #2010 #машина #воркаут #качалка
Почему мышцы не растут? Ошибки, которые тормозят твой прогресс! 💪❌
Пиковые отжимания
63 года! Подтягивание одной рукой! Всё лучше и лучше идёт восстановление Pull up by one hand
Мой маленький секрет 🤫 #дисциплина #мотивация #тренировка #спортзал #силаволи #восстановление
#мотивация #тренировки #
Вот как гиревики восстановливаются после интенсивных, объёмных тренировок 😁🥇 #гиревойспорт #гири
А что если эту спортивную машину эвакуируют на диван? #спортзал #спорт #fitbody #motivation #strong